Flying Eagle Hapkido Rot/Schwarz-Rot Gurt

Prüfungsprogramme Hapkido Kinder gültig im Martial Arts Center Thomas Maier

HAPKIDO
Hapkido ist eine Koreanische Kampfkunst, welche hauptsächlich aus Techniken und Prinzipien des Japanischen Daito Ryu Aiki Jitsu besteht. Einige Hapkido Stile haben Techniken aus dem Tae Kwon Do (Tritte, Schläge), Judo (Würfe,Fallschule, u.s.w.) und Kung Fu (Waffentechniken) Kyusho und Dim Mak in ihre System integriert. Das Ziel ist es den Gegner zu kontrollieren und für sich selbst den grösst möglichen nutzen zu erzielen.
Dabei helfen die Druckpunkte vorallem auch für schwächere Personen, die sonst nicht die Kraft haben.
Wir unterrichten Hapkido so, dass jeder seine eigene Technik entwikelt und das Prinzip versteht, die einem am besten liegt.

Flying Eagle Hapkido ist gut für Kinder geeignet, da viel wert auf Muskel Aufbau/Stärkung, Koordination und Diszipln gelegt wird.

Programm kann per E-Mail (Word Doc) bestellt werden unter mac@kampfkunst.li

Meridian:3-fach Erwärmer, Verlauf, Anfang-Ende, Element, Ying Yang

1. Formen                  Bung San Han Tschang Clip
                                   Bung San Tuu Tschang Clip
                                   Bung San Sam Tschang Clip
                                   Bung San Sar Tschang Clip
                                   Bung San Ooh Tschang Clip
2. Kukki Tschaggi 1 – 5
3. Tukki Tschaggi 1 – 5
4. Apoto Group Apoto- oirogie, Ap-, Jap-, Tollip-, Titora-Tschage
5. Hanjack Group       Han, Tuu, Sed, Or, Sarjack
6. Jorjack Group     Jujor, Jor, Tiu Jor, Titira, Tiu tirora
7. Jung Tu Am 45 stk.
8. Mapo 4 Min.
9. 200 kurze Liegestützen
9. 25 Kniebeugen & 25 mit gesprungenem kombi doppel Kick
10. 45 gestreckte Liegestützen
11. Skip Basic Kick 1 – 25
12. Sar Kiurogie Freikampf leicht Kontakt
13. SMHKD                 Rot bis Braun Gurt komplett
14. Fallschule               komplett
15. Doppel Fusstritt     SMHKD Rot bis Braun Gurt